Profundización · Niveles 6—20
Brain Drain: The Mere Presence of One's Own Smartphone Reduces Available Cognitive Capacity
Adrian F. Ward et al. (Universidad de Texas)
De qué va
Ward y su equipo midieron rendimiento en tareas de memoria operativa e inteligencia fluida bajo tres condiciones: móvil en otra habitación, móvil en el bolsillo o bolso, móvil sobre la mesa. Cuanto más cerca estaba el dispositivo, peor el rendimiento, incluso si estaba apagado. El cerebro destina recursos a no mirar el móvil y eso resta ancho de banda al pensamiento.
"El simple acto de tener tu móvil cerca, aunque esté apagado, reduce tu capacidad cognitiva disponible."
Por qué lo citamos en Unversio
En el Nivel 11 lo citamos como argumento empírico para que el móvil no esté solo silenciado: tiene que estar fuera del campo visual durante el trabajo profundo.
Estas ideas están integradas, con ejercicios y reflexión guiada, en el programa de 30 niveles.
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